VII.1 – Lera som en sort av terapi

I den här didaktiska enheten vill vi dela vår erfarenhet av människor som har utfört biokonstruktion med lera. Stomping med fötterna och byggnad med våra händer är en upplevelse som inte bara gynnar oss terapeutiskt utifrån synen på den psykiska och fysiska dimensionen av.

Olika tekniker används när man bygger med råunderlag, att vara alla mycket intressanta, men i vårt fall kommer vi att diskutera Cob-tekniken (Figur VII.1). Med denna teknik försöker vi också inspirera till räddning av självbyggande.

Table of Content

Figur VII.1 – Cob närbild

Det finns flera fördelar med att bygga med lera: det balanserar luftens luftfuktighet inuti byggnaden, det bevarar en medeltemperatur på grund av sin termiska tröghet, det är resistent mot seismisk aktivitet, det är brandsäkert, naturbyggnader som dessa producerar inte murar, och det är det mest effektiva ur termisk synvinkel.

Dessa fördelar är att överväga, särskilt när man jämför med nackdelarna med att använda cement, vilket är ett mycket användbart material för byggnad som behöver mycket energi, det förorenar när det tillverkas, det producerar föroreningar, det behöver mycket stål när man bygger med det, mycket papper för dess förpackning, och det producerar massor av murar.

Cob-tekniken utvecklades huvudsakligen i länder där det regnar större delen av året för att när mudslimmaren är förberedd är den redo att användas direkt på byggnaden utan att behöva skapa tegelstenar som behöver en gynnsam tid på året för att torka, och utan att behöva mycket utrymme utanför som det sker med adobe tekniken. Med Cob-tekniken appliceras och slammar lera på konstruktionen i sig.

Vi valde Cob-tekniken eftersom vi tror att det är den mest praktiska, enkla och terapeutiska av alla tekniker. Praktiskt eftersom det används direkt på byggnaden, och tack vare de olika möjligheterna till reparationer, ombyggnader och nya konstruktioner. Det är lätt på grund av de ädla material som används, och för att det är enkelt att utarbeta och hantera. Det är terapeutiskt eftersom vi gör teamarbete på ett roligt sätt genom att utföra gruppdynamik med eleverna och genom att lyssna på musik medan vi skapar leran (Figur VII.2).

Vi undervisar också grundläggande kunskaper om gammaldags konstruktioner till studenterna på ett mer hälsosamt och självförsörjande sätt, och därmed skapar vi en trevlig och annorlunda typ av aktivitet, uppmuntrar lagarbete, relationer mellan studenter och laganda. Det upprätthåller även eleverna i nuet genom att ta ansvar, till exempel uppmärksamhet för att hälla de korrekta åtgärderna i blandningarna. Allt detta ger dem en känsla av uppfyllelse.

Figur VII.2 – Bio-konstruktion terapi

VII.2 – Ädelmaterial för byggnad

De material vi behöver för att skapa leran är: underjord eller lera, sand, växtfiber och vatten. Det skulle vara idealiskt att få allt materialet från vårt område. Undergrunden och sanden hanterar komprimering medan fibern behandlar dragkraft, vilket gör blandningen tre till fyra gånger starkare.

Vi kan få mark eller lera från vår egen egendom genom att göra en liten utgrävning och gräva ut underjorden med hjälp av studenter i kursen. Mottagarna av projektet kommer att märka det under deras fötter, de har ett viktigt material som kan användas för att bygga många saker. Vi kunde också hitta underjord på en byggarbetsplats i närheten.

Det är nödvändigt att sikta underjorden för att ta bort stenarna som den kan innehålla, vilket gör det möjligt för oss att arbeta med fötterna utan att bli skadad (Figur VII.3).

Figur VII.3 – Siktar omgivningens undergrund

Om vi har byggt avledningskanaler för vattenhantering i vår design, som vi såg i Didaktisk Enhet II, kan sanden hittas efter regnsäsonger i dessa kanaler, strax efter att den slutar och innan diket börjar. På den här platsen höjer sig liten sand vanligtvis när det regnar.

När det slutar regna kan vi organisera aktiviteter med gruppen studenter för att samla sand i vår egendom och sedan lagra den så att vi har den tillgänglig när det är dags att arbeta med lera (Figur VII.4).

Figur VII.4 – Materialprov (underjordisk och sand)

Växtfibrerna kan vara halm, tallnålar, träslag, etc. (Figur VII.5). Vi kan odla dem i vår permakulturella design. Om så är fallet kan vi involvera projektmottagarna i uppsamling och lagring av växtfibrer som vi senare kommer att använda för biokonstruktion, på samma sätt som vi gjorde med insamling och lagring av underjord, sand och grus.

Figur VII.5 – Prov av växtfibrer (träslag, tallnålar och halm)

Andelen material som används i naturbyggnad standardiseras inte; det finns inga exakta åtgärder. Beroende på området kan underjorden ha mer eller mindre lera och sand, vilket innebär att det är nödvändigt att genomföra tester innan de börjar bygga så att vår lera har de mest korrekta proportionerna som möjligt i den blandning som vi senare kommer att använda.

Vi kan omvandla testen för att ta reda på de nödvändiga proportionerna och de lämpliga förutsättningarna för användningen i en gruppaktivitet med eleverna.

Testet består bara i att blanda undergrunden med sanden och skapa minst tre lera skivor med olika proportioner. Vi kan till exempel göra den första skivan med ett förhållande av en del undergrunden till en del sand, den andra skivan med samma mått av underjorden men två delar sand och den tredje skivan med ett förhållande av två delar underjord till en del sand.

Vi blandar först de tre torråtgärderna av underjord och sand i separata behållare för att göra tre skivor; Till varje torrblandning lägger vi till vatten lite för små tills vi får en deg som inte är för vattnig. Vi formar degen i en skiva med ett finger på ett finger (Figur VII.6). Vi räknar dem från en till tre och sedan skriver vi ned i en bit papper proportionerna för varje test med motsvarande antal skivor. Vi lägger sedan skivorna i en skuggig plats, skyddad mot vind och fuktighet, hoppas att det blir bra torrt om några dagar.

Skivan som inte har några sprickor eller som har väldigt få är den som vi kommer att använda som referens, det är skivan som ger oss den korrekta andelen undervatten och sand som vi behöver för att göra vår Cob-lera.

Om de tre skivorna med de första proportionerna alla har signyfikan sprickor, skulle vi behöva fortsätta utföra test med olika proportioner tills vi får den skiva som vi kan använda som referens.

Figur VII.6 – Bilder av test på den skivformade lera

Vi har experimenterat med en annan modell med hjälp av test- och felmetoden: vi har exponerat skivorna för att torka direkt mot solen med det syfte att testa materialet i ett mer extrema tillstånd utifrån denna aktivitetssynpunkt. Denna erfarenhet har gett oss kunskap om att skivan som inte får några sprickor har de idealiska proportionerna för en mest resistent skiva. Det här är något vi lär oss genom att göra.

VII.3 – Att få våra fötter leriga

När vi väl har testat de proportioner som vi behöver av materialen vi har, börjar vi förbereda nästa aktivitet, som består av att göra leran. För att kunna göra den här verksamheten behöver vi verktyg som trillebår, skovlar, hylsor, återanvänt tarpa och flera hinkar av samma storlek för att matcha alla proportioner (Figur VII.7).

Figur VII.7 – Bilder av de olika verktygen som används för grön byggnad

De åtgärder vi tillhandahåller i den här Didaktisk enhet i PERMIND-handboken är endast vägledande. I vårt fall och med de material vi har tillgång till, är skivans proportioner som inte spricker eller knappast sprickor: 1 del undergrund, 1,5 del sand, 0,5 del halm och 0,75 del vatten.

Den slutliga mängden vatten beror på hur fuktig resten av materialen är och om de är fuktiga kommer blandningen redan att ha vatten i den, vilket är viktigt att ta hänsyn till när man tillsätter mer eller mindre vatten. Om så är fallet rekommenderar vi att man tillsätter vatten lite för lite för att undvika att hälla för mycket och få en vattnig blandning.

När det är dags att börja med biokonstruktionen bildar vi grupper av tre till fyra personer med kursstudenter. Det är det mest idealiska och balanserade antalet personer som gör det lättare att utföra de olika rörelser som behövs i denna aktivitet.

För att kunna arbeta med den här gruppen och för att producera lämplig mängd lera, dubbelar vi andelen material på skivan som inte spricker eller som knappast spricker. Detta skulle vara 2 delar underjord, 3 delar sand, 1 del halm och 1,5 del vatten. Vi använder alltid flera hinkar av samma storlek som mätverktyg.

Vi häller de olika komponenterna på en bit återanvänt tjärp på minst 2 x 2 meter. Vi häller först sanden, följd av underjorden ovanpå, eller omvänden. Vi blandar båda materialen med en hak tills vi får en enhetlig blandning; vi staplar upp det och huggar en liten depression i mitten, som om det var en vulkanens krater. Sedan lägger vi till vatten lite i små krater, samtidigt som den blandas i den enhetliga blandningen tills blandningen omvandlas till en lerpasta (Figur VII.8).

Figur VII.8 – Bilder av processen att blanda underjord, sand och vatten

Nu är det dags för lite fotterapi där elever och instruktörer börjar ta av sig sina skor och göra gruppaktiviteter, som att dansa och sjunga till roliga sånger eller gå i cirklar medan lera knådas terapeutiskt för att forma det som en ”burrito”.

När vi har sjungit, dansat och stampat på leran ett tag och det inte finns några kvarvarande torra delar av undergrunden och sandblandningen, tar två personer i gruppen tak i tarpen från motsatta sidor och drar den mot dem för att få dem för att blandningen ska rotera och bilda en halv ”burrito” med pastaen; vi upprepar sedan samma process med den andra sidan för att slutföra ”burrito” i mitten av den återanvänt tjärnet (Figur VII.9).

Figur VII.9 – Bilder av hur tarpen används för att forma lera som en ”burrito”.

Efter att ”burrito” har skapats stampar vi den igen medan en annan medlem i gruppen häller en hink med rätt halmandel över blandningen, med hjälp av händerna för att sprida den och försöker blanda halmen bra. Vi häller halmt små och små medan vi går på leran och gör nya ”burritos” tills rätt mängd halm läggs till. Vi fortsätter att stega på mixen och skapa ”burritos” med sidorna av tjärnet tills halmen är fullständigt införlivad i blandningen och vi får en jämn och flexibel pasta. Om vi märker att leran har blivit för torr kan vi spruta lite vatten när vi fortsätter att kliva tills vi får en enhetlig och flexibel pasta (Figur VII.10).

Figur VII.10 – Bilder av fotterapin: lägger till växtfiber, stampar på blandningen och skapar ”burritos”

Det finns också det alternativ som vi använder, inte bara genom att blanda torrsand och underjord, utan också lägga det torra strået i blandningen från början, blanda de olika materialen mycket bra (Figur VII.11). Sedan fortsätter vi med den tidigare beskrivna processen att lägga till vatten och skapa ”burritos”.

Figur VII.11 – Bild som visar möjligheten att blanda alla torra material (halm, sand och underjord)

För tillfället måste eleverna genomföra tester för att säkerställa att leran är helt klar för användning. En av testen gör en Cob-lerskula med båda händerna tills den är fast, vi släpper den sedan till marken från axelhöjd för att se om den spricker eller inte. Om det inte spricker betyder det att vi har ett bra parti lera som är redo att användas som byggmaterial.

Vi kan också utföra följande test: med båda händerna gör vi en liten och kompakt ”burrito” med en diameter av ca 3 till 4 centimeter och en bredd på ca 15 cm lång; vi tar den med ena handen från den ena änden och lämnar resten av det hängande och kontrollerar därför om vår lera är flexibel och kapabel att motstå utan att bryta. Om den stannar som den är utan brytning är den färdig att använda (Figur VII.12). Om det är uppdelat är att blandningen inte är trasslad. I så fall måste vi fortsätta gå tills leran blandas väl.

Figur VII.12 – Bilder som visar både kvalitetsprov av lera

När vi har använt en av testen för att kontrollera om lera är helt klar kan vi använda den för att konstruera genast (Figur VII.13). Vi kan också lämna lera för att vila flera dagar genom att täcka det med fuktiga säckar för senare användning, utan att försämra partiet. Om vi skulle lämna den längre tid utan att använda, måste vi bara komma ihåg att lera inte får bli våt med regnet. Det enda som kan hända är att det blir torrt, men vi kan lösa detta problem genom att vätma och blanda lera igen när vi behöver det.

Figur VII.13 – Mud redo att användas för byggnad

I slutet av denna aktivitet kommer vi att ha en mycket trevlig känsla av välbefinnande i våra fötter och ben.

Vi gör denna terapeutiska uppgift barfota på tarpen för att undvika att få stenar i blandningen med våra fötter. Om vi måste ta av oss tarpen måste vi ta på oss någon form av lämplig skor, till exempel badlakan som vi tar av när vi kommer tillbaka i

 

blandningen av tarp. När vi avslutar aktiviteten kommer vi att tvätta fötterna med hinkar med vatten som vi förberett tidigare (figur VII.14)

Figure VII.14.- Avsluting av fotterapi

VII.4 – Att få våra händer smutsiga

Vi kan använda det lera som vi har gjort i något byggnads- eller restaureringsprojekt, till exempel på stora byggarbetsplatser som hus, småhus, badrum på gården, marknader för att sälja produkter från gården, djurhem mm och även mindre konstruktioner som ugnar eller eldstäder, eller för att reparera väggar och golv, alla slags små restaureringar som behövs vid konstruktion, skulpturala detaljer, inbyggda möbler etc. (Figur VII.15).

Figur VII.15 – Flera grönbyggda infrastrukturer och föremål i El Mato Tinto gård

Nu är det dags för någon handterapi där eleverna och instruktörerna kan förbereda grupp- eller enskilda aktiviteter för att transportera lera direkt till konstruktioner eller till projekt som vi behöver bygga.

Om vi betraktar väggarna i ett hus, badrum eller litet skjul etc. vi ska tipsa två sätt att bygga dem.

Det första sättet är att konstruera utan att använda några bilagor eller ramar. I det här fallet måste väggarna vara tjockare, ca 50 cm om det är en lastbärande vägg och cirka 30 cm bred om det är en skiljevägg. Terapeutiskt sett skulle det vara idealiskt att utföra denna uppgift i grupper om minst två personer, som ligger på vardera sidan av väggen, som kan ta tag i lera och forma den över den tidigare beredda grunden för att skapa väggen. Det är också möjligt att skapa en kedja med fler personer för att transportera lera till den plats där väggen byggs.

De personer som bygger väggen – en på varje sida – kommer att trycka på leran med sina fingrar så att den bildar en tät helhet. Det är viktigt att fortsätta att göra detta tills de når en ungefärlig höjd av 15 till 20 cm (Figur VII.16).

Figur VII.16 – Bygg väggen direkt med Cob-lera

Först konstruerar vi hela längden på väggen i samma höjd. När vi är färdiga, börjar vi igen i början, vid den här tiden har Cob-lera haft tid att lufta och kan täckas av nästa lager; Vi upprepar processen igen med samma tjocklek tills vi når en ungefärlig höjd av 40 till 50 cm, vilket lämnar ett grovt lager överst så att följande lager kan fästas bättre när vi fortsätter nästa dag. Vid detta skede av processen kommer vi sluta arbeta med denna vägg för denna dag. Vi måste ta hänsyn till att höjden på väggen som vi kan bygga på en arbetsdag beror på hur mycket vatten mudden innehåller.

Det är viktigt att inte göra väggen längre än den ungefärliga höjden som vi rekommenderar för att undvika att mudväggen blir ojämn. När vi väl har nått en höjd av 40 till 50 cm, är det nödvändigt att sluta arbeta med det tills nästa arbetsdag sedan det lera vi lagt på kommer att ha luftat tillräckligt så att nästa lager kan läggas på toppen; Vi kommer att upprepa samma process med samma höjd igen, tills vi efter flera dagar fullbordar önskad höjd på väggen.

Om vi ​​skulle bygga flera väggar kunde vi göra fler grupper, guidade av instruktörerna, som kan lägga lera på alla väggar utan att bygga dem högre än den höjd vi rekommenderade tidigare. Denna höjd beror på olika faktorer: hur vattnig vår lera är, hur solig dagen är, och särskilt hur erfarna personerna får genom att tillämpa denna teknik.

När vi är färdiga med att bygga väggarna kan vi applicera ett tunt skikt som en fin finish. För att få den rätta blandningen måste vi först sikta alla material (underjord, sand och halm) med en sik med finare maskor och använda samma förhållanden som när vi gjorde lera. Om vi ​​ville måla väggarna, skulle vi behöva andasfärger, som kalkvättfärg, så att lera inte förlorar sin andningskapacitet.

Det andra sätt att bygga väggarna är att använda återvunnet trä, såsom pallar, brädor etc. som kan användas som fästanordningar eller ramar för lera (Figur VII.17). Vi kan utföra uppgiften att samla in begagnade material med de studerande som har mottagit kursen.

Fästet och ramarbetet med trä kan också göras med eleverna, med början av snickeri där vi kan bygga alla väggar med träavgångar till dörren och fönstren; Vi kan också installera elen genom att placera kablarna inuti pallarna eller brädorna så att de blir täckta när lera läggs till, markering på utsidan där lampans beslag, brytare och utlopp går. Om det är ett badrum eller kök installerar vi också rören mellan träet och markerar också på utsidan där vattnet kommer ut och gör det därför klart att lägga till lera.

Figur VII.17 – Använda Cob på ramen (med pallar)

Vi kanske behöver yrkesverksamma att vägleda oss genom dessa uppgifter, eller instruktörer att gå igenom träning så att de kan lära sig att göra dem. Under alla omständigheter kan eleverna delta i dessa aktiviteter genom att göra de enklaste uppgifterna. Att vara en del av hela byggprocessen gör att de har en känsla av tillhörighet som uppfyller dem (Figurerna VII.18 och VII.19).

Figur VII.19 – Bygga grönsaksmarknaden med pallar och Cob-lera i El Mato Tinto gård

Figure VII.19.- Building the vegetable market with pallets and Cob mud in El Mato Tinto farm

När vi bygger väggen sätter vi in lera med våra händer mellan trästyckena och täcker helt alla pallar och brädor på insidan och utsidan, och om så är fallet täcker vi också alla VVS och elektriska ledningar.

Vi kan också installera el och VVS efter att vi har lagt till alla lera, lämnar dem i vanlig syn och täcker dem sedan med någon form av utsmyckning.

Det är viktigt att bygga takfot på ytterväggarna för att förhindra att de blir våta under regniga årstider. Om de inte hade dessa takfot skulle vi behöva skydda väggarna med kalkstvätt, kalkmortel eller något liknande så det skulle behålla dess andningsförmåga. Vi måste också bygga stora socklar för att regnvattnet sprutar. Vi kan lösa detta genom att installera rännor på takfoten för att samla och lagra vatten (Figur VII.20).

Figur VII.20 – Bioklimatiskt klassrum där vi kan märka takkanten med takrännor som undviker stänk

Vi kan integrera glasflaskor av olika färger i dessa lera väggar som om de var glasmålningar. Eleverna kan göra en kreativ design för glasmålningen på ett papper.

Om väggens bredd är densamma som flaskans bredd, integrerar vi dem i väggen enligt designriktlinjerna (Figur VII.21).

Figur VII.21 – Detalj av det färgade glaset med integrerade flaskor och byggnad av glasmålningen

Om väggen är bredare än flaskorna, skulle vi behöva klippa dem för att integrera dem i väggen. För denna uppgift behöver vi en såg med en diamantblad och någon med erfarenhet eller tillräcklig kunskap för att kunna använda den. Om vi ​​inte har något tillgängligt, kan en närliggande verkstad ta hand om det här jobbet.

Denna process består i att samla in två identiska flaskor och skära dem på samma nivå. För att bygga det färgade glaset använder vi bara botten av varje flaska. Virengör och torkar noggrant dess inre och fäster båda bitarna till varandra med en tejp. Längden på kombinationen av de två bitarna måste vara densamma som väggens bredd. Detta är viktigt att ta hänsyn till när du klipper flaskorna.

Genom att göra så lämnar vi botten av en flaska vid ena sidan av väggen medan den andra botten är på andra sidan vilket gör det möjligt för ljuset att passera och skapa en takfönsterffekt utan att förlora den gröna byggnadsisoleringen sedan resten av Ytan på båda flaskorna är helt täckt med lera (Figur VII.22).

Figur VII.22 – Bilder av flaskor fästa och integrerade i Cob-väggen

Vi kan också integrera lite lutade flaskor i lera väggarna med flaskarnas hals som pekar upp så att de kan fungera som krokar eller klädhängare. I vårt fall använde vi dem i omklädningsrummet hos de personer vi jobbar med, eftersom de byggde bältarna själva, de gav dem en personlig touch genom att dekorera dem med lera, vilket också skapade en känsla av tillhörighet (Figur VII.23).

Figur VII.23 – Använda flaskor som klädhängare med grön byggd konst på dem

Det finns också möjlighet att bygga mindre projekt, vilket inte betyder att de är mindre viktiga eller mindre terapeutiska, till exempel att bygga en vedeldad ugn tillverkad av lera, eftersom dess isolering och värmehållande kapacitet gör det idealiskt att baka bröd och laga alla typer av bakade rätter (Figur VII.24).

Figur VII.24 – Framsidan av spisen gjord av lera

Vi kan också bygga en liten energieffektiv vedeldad spis med lera, vilket är mycket praktiskt eftersom de inte behöver mycket ved för att laga mat (Figurerna VII.25 och VII.26).

Figur VII.25 – Bygga en spis ur lera

Figur VII.26 – Funktionell lera spis

Vi kan reparera eller återställa lera väggar som behöver gips, eller som är knäckta eller brutna; Vi kan använda verktyg som platta eller vanliga trowels, lera blandare eller svampar för dessa uppgifter (Figur VII.27). Eleverna kan använda dessa verktyg på dessa små projekt på ett roligt sätt, och förvärva förmågan att hantera dem genom att göra det.

Figur VII.27 – Bilder av väggar gjorda av lera. Exteriör som ska repareras (vänster) och interiör fylld med gips (höger))

Vi kan också bygga eller reparera golv; för detta behöver vi komprimera lera mycket bra så det håller sig starkt. När det är torrt behandlar vi det med linolja för att göra det mer hållbart (Figur VII.28).

Figur VII.28 – Reparation av golv och bänkskivor med lera

Vi kan integrera konst i var och en av de biokonstruktions aktiviteterna. Men vi kan också skapa workshops med det enda syftet att bygga dekorativa skulpturer eller skulpturer som kan användas för att laga mat med (Figur VII.29).

Figur VII.29 – Använda rå lera i terapeutiska och roliga konstverkstäder

När vi har gjort vår Cob-lera skapelse, kommer vi att ha en mycket trevlig känsla av välbefinnande i våra händer, samma känsla som vi hade efter att stampa lera med fötterna.

I den här enheten har vi inkluderat de väsentliga förklaringarna för att göra biokonstruktion med eleverna trots att vi inte har någon tidigare erfarenhet av lera. Vi rekommenderar alltid att instruktörerna tar kurser eller går till workshops i deras område för att lära sig och få mer kunskap om naturbyggnad (Figur VII.30).

Figur VII.30 – Bilder tagna före och under en biokonstruktion

Vår avsikt är att lyfta fram alla användningar och fördelar som att använda lera kan ha i vårt sätt att laga mat, arbeta, skydda eller bara helt enkelt leva.

VII.5 – Slutsatser

Det sättet vi lever på vår planet borde vara förenligt med naturen: inte bara veta hur man äter på ett hälsosamt sätt utan att tappa naturresurser, utan också veta hur man lever utan att skada, förorena och slösa bort onödig energi.

Att bygga med lera är en ädel aktivitet som ger oss skydd, sparar energi utan att förstöra eller förorena, säkerställer vårt välbefinnande, ger oss varma förhållanden genom att absorbera fuktigheten från våra hem och arbetsplatser och löser hälsoproblem relaterade till andning och skelettet (Figur VII.31).

Figur VII.31 – Bilder av hand- och fotterapi

Utan tvekan kommer de personer som gynnas av lera terapi att ha en känsla av säkerhet under hela processen eftersom det bästa verktyget för att arbeta med lera är våra händer. Utan tvekan kommer dessa personer att känna sig uppfyllda när de kan se tillbaka och njuta av vad de har skapat (Figur VII.32).

Figur VII.32 – Ljus som passerar genom den gröna byggnaden